2019年初，泰國獲美國知名雜誌美國雜誌《國際生活》（International Living）選為全球十大養老聖地之一，同時在全球最佳醫療保健的國家中排第 3 位，吸引不少人選擇遠赴當地醫療旅遊。泰國醫療如此受歡迎，但其實哪些泰國醫療科目特別優秀？而你對於泰國醫療又有多熟悉呢？
泰國醫療技術相當出色，許多當地的私營醫院皆達到國際標準水平，大部分的醫護人 員均有海外留學的背景，醫護質素更是非常優秀，吸引不少遊客來泰國醫療旅遊。在泰國接受醫療服務，不但擁有五星級的醫療環境，還有專業的口譯人員，為遠道而來 的海外人士提供服務，讓他們在沒有壓力的情況下看病、休養和復健，而且醫療費用 合理，價格也只是香港的四分一。在泰國，要是需要聘請私人看護，6 小時平均也只 要 1,500 泰銖（約 400 港元），就可以安心的享受專業的醫護服務，如此低的成本開 支對沒有固定收入的長者來說，壓力相對沒那麽大。
泰國的技術研發能力不強，但對世界先進醫療技術和醫療器械的引入比較靈活，每年也用大量資金積極引進世界最優秀的醫護人才和最先進的醫療科技，而且泰國大多數醫生英文很好，很多去過國外深造。2013 年，超過 200 萬人到泰國接受醫療服務，逾 140 萬人曾到泰國進行心臟、整容、牙科等手術，其中包括不少歐美人士。2016 年，有超過 260 萬外國人到泰國接受醫療服務。有著「醫療聯合國」之稱的康民醫院（Bumrungrad Hospital），甚至在一年內服務過 43 萬外國病人。泰國的旅遊醫療服務每年可以收入將近 1,200 億泰銖，並且每年保持兩位數字的增長。
國際醫療衛生機構認證聯合委員會（Joint Commission on Accreditation of Healthcare Organizations 簡稱 JCAHO）對美國以外地區醫療機構最權威的標準評價 JCI，象徵達到全球醫療服務醫療水平。在整個東南亞地區，曼谷的康民醫院、三美泰醫院（SAMITIVEJ Hospital）是最早獲得相關資格的醫院，當中康民國際醫院更是亞洲首家榮獲國際 JCI 認證的世界頂級醫療機構，也是東南亞最大的綜合醫療醫院。目前，泰國大約共有 53 家醫院獲得美國 JCI 認證，位居東協國家第一。2013 至 2014 年間，泰國康民醫院及三美泰醫院均入選醫療旅遊質量聯盟（Medical Travel Quality Alliance-MTQUA）全球最佳 10 所醫療旅遊醫院，三美泰醫院更在由 2017 至今，每年皆名列其中。
當地醫院分為私立和公立兩類，私立醫院收費雖然比公立的貴，但與香港醫院相比，泰國的性價比較高。截至目前，泰國醫療有 34 家優質醫院列入觀光旅遊手冊，當中被譽為全球十大醫院之一的康民醫院，採用與美國同級的高端醫療技術，每年為來自全球 190 多個不同國家和地區，為超過 120 萬人次的患者提供醫療諮詢與治療等服務。
泰國私立醫院分工嚴謹，譬如有「泰國版養和」之稱的 Sukumvit 醫院（Sukumvit Hospital），僅僅一個物理檢查中心內也有七個不同的診所部門，由一群技術精湛、經驗豐富的康復專家、物理治療師和活動治療師為患者提供治療、保健、疾病預防和康復護理等服務。同時，康民國際醫院等著名的私營醫院十分照顧客戶的需要，不但提供「一條龍」的醫療服務，讓病人在就醫過程中享有 5 星級酒店度假式的舒適環境及專業的照料下，達到最佳的修復效果，甚至還提供多種國際語言翻譯服務。從踏進醫院的那一刻開始，不論是辦理手續、看診、領藥等流程皆有專員全程陪伴在側，提供即時口譯服務。
泰國的國際醫院能夠承擔各類高端和低端的手術，而且價格較歐美等發達國家便宜，比大多數西方國家便宜 40 至 70%，如心臟搭橋手術更比美國很多醫院便宜近 80%。在香港，養和醫院的健康檢查計劃，體檢只包肝腎功能、體格檢查、血脂等 17 項，收費大概為 8,100 港元，但在康民醫院 40 歲以上女性身體檢查套餐，檢查的範圍除肝腎功能、血脂等，還包括甲狀線功能、腫瘤標記、心電圖及全腹超聲波等 40 項，只需 31,090 泰銖（約 8,000 港元）。在Sukumvit 醫院的物理檢查中心以男女劃分，提供 4 種不同範圍的健康檢查計劃，總共 8 種體檢套餐，最低由 3,200 泰銖（約 800 港元） 至 45,900 泰銖（約 11,692 港元） 不等，住院的客戶也有 5 種類型的病房可供選擇。
泰國擁有國際領先的「世界一流的技術」及五星級的度假式醫療環境，加上「第三世界的價格」，吸引全球各地到泰國使用醫療服務。如果有意前往當地旅遊及接受身體檢查及手術等，需要提前和當地醫院預約時間。要是打算進行試管嬰兒療程的朋友，以康民國際醫院第三代試管嬰兒技術為例，治療過程中最少需要準備及移植兩個階段，每個周期大約是 15 天，共需要最少 30 天不等。療程期間，也需要抽血檢驗身體狀況和在月經前一天抵達泰國，到醫院進行管前預先評估，所以在海外居住的朋友，需要早些計劃，調整好工作，才可能安心進入試管周期。不同的手術和療程有不同的醫療條件，有興趣的人士也可以預先到心儀醫院查詢，或到網站了解相關資訊，有部分的醫院如三美泰醫院還貼心的提供中文的網上在網客戶服務。
關注全球退休機制的美國知名雜誌《國際生活》發佈了《2019年全球退休指數報告》中，泰國獲選為全球十大養老聖地之一，同時躋身成為全球第 3 位最佳醫療保健的國家。泰國雖然不是已發展的經濟強國，但事實上泰國已成為全球最大的醫療旅遊目的地之一。當地很多醫院也獲得美國 JCI（Joint Commission International）的國際醫療認證 ，每年去泰國醫療旅遊的人數也越來越多，但其實有 3 大醫療科目特別受歡迎，分別是、再生醫學、輔助生育和其它優勢醫療專業。
再生醫學是指通過體內組織再生的原理，使已失去或損失部分的組織和器官，具備正常的運作功能。與使用護膚品或到進行美容療程的情況不同，再生醫學是對已經發生病變或活性降低的肌膚細胞進行修覆、替換或再造的醫療策略，是從內部進行改善，而非通過外部調理改善肌膚質素。泰國是全亞洲及全球領先的國家擁有這項再生醫療技術，全國擁有 500 名具醫學機構認證、經驗豐富的醫學專家。這項再生科技為人類提供預防疾病、增加身體康復、舒緩身體退化及減少患上疾病的風險。要是有朋友想到泰國進行再生醫療，可以了解當地出名的再生項目：健康檢查、肝臟排毒、全身排毒、基因篩選、皮膚和美容治療、骨關節炎治療、細胞療法等。泰國也許多醫療中心，包括曼谷抗衰老中心（BAAC）等，不過前往泰國前，一定要預先了解哪些醫療中心有提供合適的再生項目，免得白跑一趟！
輔助生育醫療出色與當地的文化息息相關。泰國人大多信佛，也非常重視生命，同時尊重每個人的生育權利。同時，泰國政府也十分支持醫生到海外深造，並撥出不少資源支援該領域的研究，導致其成為此領域的領先國。此外，泰國在試管嬰兒的醫學科目上也特別出色。泰國是全亞洲在輔助生殖學科中排名第一，整體成功率高達 70% 至 80%。相比起世界大多數醫院還停留在第一、二代的試管嬰兒階段，泰國已能成熟地使用第三代試管嬰兒 PGD 技術，費用一般為 9 至 10 萬，僅是美國等發達國家的 ¼ 或 ⅓而已，性價非常比高。成熟的醫療技術、經驗豐富的試管專家、高端先進的實驗室，更加保障了試管嬰兒的成功率，再加上醫療成本遠比歐美等國家的低，成功吸引了不少外國就醫者的青睞，千里迢迢遠赴泰國醫院進行輔助生育。
除了再生及輔助生育等醫學技術之外，泰國在草藥產品、SPA 養生、心臟手術、健康體檢、牙齒美容等方面也頗有建樹，其水平甚至能與歐美等發達國家媲美。每年超過 140 萬海外大士赴泰進行心臟、整容、牙科等各類手術。到泰國旅遊的朋友都會知道當地的 SPA 非常出名，一些如草藥按摩球及熱敷墊等產品也十分受世界各地人士的歡迎，同時泰國在心臟手術、健康體檢、牙齒美容等方面的技術也廣受認可，而且價格比發達國家的要低很多，譬如心臟搭橋手術就比美國許多醫院便宜近 80%。此外，泰國醫院的環境和服務真的非常好，尤其是私家醫院，簡直是五星級酒店的醫療環境，而且就醫流程人性化。在泰國，就醫者先看醫生、檢查，最後才一次過付錢，省去很多排隊的時間。同時，醫療費用也不貴，經常能看到許多歐洲和日本人赴泰醫療。
泰國不少醫院是五星級酒店水準、醫療達到國際水平，同時費用合理、便宜，也有許多醫護人員有海外留學背景，包括康民醫院（Bumrungrad International Hospital）、三美泰醫院（SAMITIVEJ Hodpital）等，甚至部分還會為非泰籍人士提供貼心的翻譯服務。
【 泰國疫情穩定可控💪🏻！政府鬆綁防疫措施，2月起恢復入境免隔離 ✈️🎒】
泰國政府上年12月暫停咗外國旅客入境免隔離計畫。當時因為受到Omicron變種病毒快速擴散的影響，為咗防堵Omicron變異株，政府緊急煞停「Test&Go」呢個免隔離入境計劃🛂。尋日，泰國疫情管理中心(CCSA)對外宣布，由於Omicron疫情趨緩可控，入境泰國免隔離的「Test&Go」計畫將會喺2月1日開始恢復🥳。
「Test&Go」免隔離入境泰國計畫，允許來自63個「低風險」國家和地區、完全接種疫苗嘅旅客入境泰國🔄！不過入境前有以下嘅注意事項⚠️：
1️⃣ 旅客需要攜帶疫苗有效接種證明書💉
2️⃣ 入境前需要進行兩次PCR核酸檢測（抵達當日和第5日）🧪
3️⃣ 購買泰國政府指定的醫療保險🧑💼
4️⃣ 第一晚需要入住泰國安全與健康管理局的轄下酒店🏨
5️⃣ 旅客需要安裝流動應用程式，同意讓當局追蹤行程📲
當旅客符合上面呢五個條件，就可以自由咁喺泰國玩㗎啦！🔔如果你有興趣想了解更多泰國生活資訊，就要切記留意我地 Facebook、IG 和 Youtube 啦！
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退休係好多人既憧憬又擔憂嘅一件事，好多人會擔心生活開支大增，入不敷支💸。有人會擔心香港的醫療質素，畢竟公立醫院的輪候時間也頗長🏥。小撮人或會擔心每日無所事事，生活變得無聊苦悶。那麼你又有否好好規劃過50+的退休生活呢🤔？移居泰國，你又有否想過呢？生活開支低、醫療質素佳、氣候怡人，這些都是居泰的優點😍。居住在泰國，找落腳點是首要考慮！這個位於曼谷以退休生活為主打的新社區，又會否是你的囊中之物呢？
這個退休烏托邦「The Forestias」🌳，是曼谷最為矚目的新社區🏘！這個大型社區由泰國首富旗下集團MQDC（Magnolia Quality Development Corporation Limited)發展，造價高達41.4億美元！項目佔地為63.7公頃，分別由覆蓋率接近56%的大型園林🏕、五星級酒店(Whizdom The Forestias)🏨、大型醫療中心🏥、社區活動和文化活動的中心⚽🏀、5幢低密度住宅🏡等組成。作為目前泰國最大的房地產項目之一，當中涵蓋了多個商住宅開發項目，其中包括「The Aspen Tree」、「Whizdom The Forestias」、「Mulberry Grove The Forestias」、「Six Senses The Forestias」、商業綜合體和大型醫療中心等項目，可想而知，社區的規模相當龐大😱。項目焦點是位於中心區域的4.8公頃大型園林，合共了耗資3300萬美元！森林將會成為豐富多彩的生態系統🕊，並在未來數年裡以自然形態發展🌏！目的是希望讓住戶回歸自然☘️，享受寧靜健康生活。另外，「The Forestias」這個大型社區的休閑設施，絕對可以稱得悠閑寫意！「The Forestias」內的「林冠步道Canopy Walk」🌳、「林冠步行橋 Skywalk in The Forestias」🌁、「草地劇場 Event Lawn」🎭、「空中步道 Sky Walk」🚶♂️等讓你零距離接觸大自然，新鮮空氣源源不絕。大家不妨考慮移居到「The Forestias」這個退休烏托邦，説不定是你的理想移居地。如果想了解多啲「The Forestias」，可以DM我地拎多啲資料㗎📩！
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【泰·想移居】「The Aspen Tree」一個屬於50+的退休移居首選🥇！集醫療、生活、退休一體化的新社區🧘🏻♂️
上文，相信大家初步了解到「The Forestias」這個曼谷退休烏托邦🧐！「The Forestias」這個新社區發展項目佔地63.7公頃，係目前泰國最大的房地產項目之一😍。項目中心更有4萬8千平方米的大型森林🌳，連接所有的商住宅項目，為所有居民創造一個更健康、更快樂的生活🥰！那麼「The Forestias」這個大型綠化社區，有甚麼住宅項目是值得50+的退休人士居住呢？「The Aspen Tree」一個集醫療、護理和生活配套的社區，你絕對值得留意！
根據🗣 MQDC主席Thippaporn Ahriyavraromp 表示：「第一期發展的住宅項目為「The Aspen Tree」，是一個屬於50+的理想退休地」。「The Aspen Tree」這個社區是為退休人士（50 歲或以上）提供整體終身護理的社區🩺，讓中老年人過得幸福快樂。「The Aspen Tree」社區的成立理念是希望以全面的方式向退休人士提供可持續的生理、心理和財務護理💆🏻♂️。社區的所有活動和生活配套均以50+為出發考量。「The Aspen Tree」社區內有多間學術和醫療機構進駐👍，其中「Baycrest Centre」為政府、教育機構和私營部門公認的高級護理機構👩⚕️，提供日常健康、疾病預防等一切協助和支援💪🏻。而泰國「正大管理學院」亦會提供優質的前線服務人員📞🤵🏻♂️，提供多語翻譯。而所有建築都會通過「國際建築學院 (IWBI)」的WELL 建築標準👷🏻♂️🏗，務求在空氣質量、熱舒適性、光線、親生物特徵和健康社區等方面都力殝完美💯 。
「The Aspen Tree」社區分別由3棟的「Active Living Condominiums」和 2棟的「Sky Villa Residences」組成，合共提供290 個單位🏘。每個住戶均可享有停車位🅿️。作為一個專屬50+退休人士的住宅項目，屋內的安全設施十分值得加分。住宅的門身通過了1小時的防火標準！而屋內配以緊急呼叫按鈕🚨，24小時守護你的安全所需。屋內設自動夜燈的運動傳感器💡，浴室扶手和防滑地板等，這些細心位絕對值得加分👍。項目設24小時現場保安，閉路電視監控和錄像，安全系數相當高！
「The Aspen Tree」住宅項目現正開售的為「Active Living Condominiums」和「Sky Villa Residences」的住宅單位✨，項目的面積不論夫妻、還是大家庭居住都相當適合！「Active Living Condominiums」的項目提供了1房和2房單位，單位開則為83.02至124.06平方米。而「Sky Villa Residences」提供了2房和3房單位，部分單位更配以私人花園⛲，單位開則為184.17至243.93平方米，相當寬敞舒適！如果想了解多啲「The Aspen Tree」，可以DM我地拎多啲資料㗎📩！
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【 泰國2022年公眾假期一覽✏️！讓你親歷其境體驗泰國文化🇹🇭 】
去年受疫情影響，就算泰國已經局部性開關，但由於隔離日子都頗長的關係，好多香港人都未有得去旅行😭。2022年如果有得去旅行，你地又會唔會選擇泰國呢🇹🇭？如果要去旅行或者公幹，就要留下以下的2022年泰國公眾假期啦🌟！無論你想避開當地節慶旺季，還是想參與當地的節慶活動，以下的公眾假期一覽，絕對是你的得力助手！根據泰國政府刊憲，2022年的公眾假期(國定假日)一共有18日👏🏻（不包括補假），詳情如下：
1️⃣月份：
2022年1月1日至1月3日（新年🎊）
2️⃣月份：
2022年2月16日（萬佛節☸️）
4️⃣月份：
2022年4月6日（🍾國慶日/卻克里王朝紀念日）
2022年4月13日至17日（泰國新年/宋干節/潑水節💦）
5️⃣月份：
2022年4月30日至5月2日（👷🏻♂️勞動節）
2022年5月4日（👑泰王登基紀念日）
2022年5月14日至16日（☸️佛誕節）
6️⃣月份：
2022年6月3日至5日（🤰🏻十世王王后誕辰日）
7️⃣月份：
2022年7月13日（☸️三寶佛節）
2022年7月28日至31日 （🤰🏻十世王誕辰日）
8️⃣月份：
2022年8月12日至14日（👧🏻母親節）
🔟月份：
2022年10月13日至16日（🪦九世王逝世紀念日）
2022年10月22日至24日（🪦五世王逝世紀念日）
1️⃣2️⃣月份：
2022年12月3日至5日（🌅九世王誕辰/父親節/國慶日）
2022年12月10日至12日（👩⚖️憲法紀念日）
2022年12月31日（🎇2022-2023跨年夜）
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